Milch und Honig sind Klassiker in der Hautpflege. Das Milchfett fettet die Haut und beruhigt Irritationen, lindert Rötungen und Juckreiz. Die Milchsäure legt sich wie ein feiner Film auf die Haut und schützt sie so vor schädlichen Umwelteinflüssen. Ihre Enzyme kurbeln die Neubildung der Hautzellen an und halten die Haut elastisch. Außerdem enthält sie viele Vitamine, wie Vitamin A, das gegen Linien und Fältchen wirkt, sowie Vitamin E als Feuchtigkeisspeicher.
Alternativ kannst du auch Pflanzendrink statt Milch verwenden. Am besten eignet sich Hafermilch.
Die Kohlenhydrate und Eiweiße aus dem Hafer können sich an die Haut binden und für eine Schutzschicht sorgen, so dass die Haut weniger Wasser verliert. Zudem helfen die Eiweiße den pH-Wert der Haut aufrecht zu erhalten.
Die in Hafer enthalten Saponine reinigen die Haut. Flavonoide und Vitamine (Biotin B7) pflegen zusätzlich.
Honig wirkt antibakteriell, das beugt Entzündungen vor oder hilft diese zu beheben und ist reich an Antioxydantien. Diese fangen freie Radikale ab, was der Zellalterung entgegen wirkt.
Du brauchst
- 100 ml Milch oder Pflanzendrink (am besten Haferdrink)
- 2 TL Honig
- 1 TL Stärke
- 1 TL Natron
So wirds gemacht
Milch und Kartoffelstärke mischen, erhitzen und köcheln lassen, bis die Flüssigkeit eindickt. Etwas abkühlen lassen, Honig und Natron hinzufügen, beides unterrühren. Das Gemisch füllst du in eine Spenderflasche und bewahrst sie für eine längere Haltbarkeit am besten und im Kühlschrank auf. Du verwendest sie wie eine normale Waschlotion: auf ein waschbares Kosmetikpad, Wattepad oder Waschlappen geben, kurz einwirken lassen und danach mit Wasser abspülen.
Die Waschlotion hält sich gekühlt ca. 1 Monat.
